あごについて：二重あご解消マッサージは、血行やリンパの流れが...

2008年10月20日

二重あご解消マッサージは、血行やリンパの流れが促進されやすい入浴中や、クリームを使って優しくマッサージをして行うことにより、二重あごだけでなく、肌の改善も期待できようです。
二重あご解消マッサージは慣れると簡単ですし、短時間にできますので、できるだけ毎日続けて行うといいでしょう。

二重あご解消エクササイズのもう1つに、あご周辺の筋肉にシェイプ効果があるエクササイズがあるようです。
1．口を軽く閉じたまま、ゆっくり天井を向くようにあごを上げる。
下唇の下からあご先の両脇に伸びている筋肉と、あごのライン左右に伸びている筋肉に意識を持ちます。
2．口を大きく開けて、そのままの状態を5秒キープする。
3．上を向いたままの状態で、下あごをさらに上げていき、口を閉じる。
4．2と3を5セット以上繰り返す。

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二重あご解消グッズ「半導体ビューティーローラー」は、紫外線やストレスによってできたしみ・しわ・老化の原因となる活性酸素を除去し、肌を蘇生してくれます。

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