顔情報：二重あごを解消するために行うエクササイズをする時、も...

2008年12月 3日

二重あごを解消するために行うエクササイズをする時、もっとも意識したい筋肉は、唇の下からあごに伸びる「糀筋」です。
二重あご解消や顔痩せには、下あごを押し上げ、あごのラインを引き締める働きをする糀筋を動かす事が一番重要となるのです。

芸能人の長澤まさみさんは「二重あごも可愛い」と言われていますが、一般の私達が二重あごを可愛いと言ってもらえることは滅多になく、むしろ顔が大きいとさえ言われてしまいます。
このような理由から、二重あごを解消し、小顔になりたい、痩せたいと願う女性が多いのでしょう。
ダイエットは自分で出来ますが、部分痩せとなると自分でするのは難しくなるため、エステに通って二重あごを解消しようと努力する女性が増えています。

顔の筋肉は皮膚や骨とつながっているので、二重あご解消や顔痩せエクササイズは、顔の表情や印象に大きく関係してきます。
また逆に、二重あご解消や顔痩せを気にせずに生活していると、表情筋は普段の生活では全体の30％ほどしか使われないため、衰えた表情筋により顔のハリやしわ・たるみの原因を増やしてしまっています。

エステのマッサージは、二重あごを解消しながら毛穴の汚れも除去し、お肌の新陳代謝を促進することができようです。
エステで受けたマッサージにより、キメが整い、化粧水や美容液が今までより浸透しやすくなることから、頬のたるみや二重あごだけでなく、美しい肌になることができるのです。

二重あご解消体操は「ポリバケツ」ではなく、「あいうえお」と言うやり方もありますよ。
二重あご解消体操は、顔の表情筋を大きく動かすようにし、あごのラインを引き締めることに意識しながら行うことがポイントです。

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