あごを考える：二重あご解消マッサージは、血行やリンパの流れが...

2009年01月11日

二重あご解消マッサージは、血行やリンパの流れが促進されやすい入浴中や、クリームを使って優しくマッサージをして行うことにより、二重あごだけでなく、肌の改善も期待できるんですって。
二重あご解消マッサージは慣れると簡単ですし、短時間にできますので、できるだけ毎日続けて行うといいでしょう。

二重あご解消エクササイズのもう1つに、あご周辺の筋肉にシェイプ効果があるエクササイズがありますよ。
1．口を軽く閉じたまま、ゆっくり天井を向くようにあごを上げる。
下唇の下からあご先の両脇に伸びている筋肉と、あごのライン左右に伸びている筋肉に意識を持ちます。
2．口を大きく開けて、そのままの状態を5秒キープする。
3．上を向いたままの状態で、下あごをさらに上げていき、口を閉じる。
4．2と3を5セット以上繰り返す。

二重あご解消グッズの一つに、エステや口コミで話題になっている「半導体ビューティーローラー」というものがありますよ。
二重あご解消グッズとして話題になっている「半導体ビューティーローラー」ですが、本来の効果は、美白と小顔です。

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